Paddleboard jóga na Rybníce Úžas

Kontakt a rezervace - tel.: +420 724 076 060 Markéta Treutnerová
e-mail: treutnerova@mujkralicak.cz

Letní provoz bude spuštěn 24. 6. 2017

Jóga tělu dodává vyváženost síly a pružnosti, prohlubuje vědomé inteligentní používání středu těla, prohlubuje cit pro rovnováhu. A to se hodí při nejrůznějších sportovních a pohybových aktivitách. Paddleboard jóga přináší příležitost daleko přesněji vnímat a pracovat s těžištěm a jeho pohybem při zaujímání polohy a poté při setrvávání v poloze a jejím prodýchávání. Navíc budete jógovat v nádherné přírodě s panoramatickými výhledy do krajiny a budete jógu vnímat všemi smysly. Zjistíte, že musíte pohyby provádět daleko přesněji a daleko efektivněji používat sílu. Voda vám zkrátka nic nedaruje. Každé přestřelení a vybočení z optimální dráhy pohybu uhýbající voda zesílí, a pokud chceme vyrovnat, dá nám to pořádně zabrat. Koupačka zaručena. Přijďte se do paddlebord jógy „ponořit“ společně…

Ceník paddleboard jógy

1 lekce včetně zapůjčení paddleboardu 250 Kč

Provozní doba - dle rezervací

červen - září

So - 18:00-19:00 hod.
Ne - 9:00-10:00 hod.